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STAGES, EVENEMENTS
SEMINAIRES

stages . séminaires

le corps ne ment pas : des séminaires de développement personnel ou des stages de Tai Chi Chuan pour prendre conscience de ce que l'on vit par et dans son corps, affiner l'écoute du corps et la perception de ses sensations, mieux gérer le stress, mieux communiquer, développer son ancrage et son agilité.

2023 . 2024

Forum des associations 

Balaruc le Vieux - Forum espace sports & culture

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  • 9h30 à 12h00, n'hésitez pas à venir à notre rencontre !

  • démonstrations de tai chi et qi gong tout au long de la matinée

  • NOUVEAU : cette année, nous ouvrons un cours de tai chi pour les enfants ! Renseignez-vous !

Cours découverte de Tai Chi Chuan et Qi Gong 

Sète - Parc Simone Veil

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  • 10 h - cours découverte du Qi Gong

  • 11 h - cours découverte du Tai Chi Chuan

TAI CHI JUNIORS - cours découverte du tai chi pour les 6-12 ans 

Balaruc le Vieux - Forum espace sports & culture

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  • La pratique du Tai Chi Chuan peut aider les enfants :

    •  à canaliser et gérer leur énergie

    •  à drainer et maîtriser leurs émotions  (colère, agressivité, nervosité, angoisse, timidité...)

    •  à développer l'enracinement et la confiance en soi 

    •  à travailler en groupe dans le respect de soi et des autres

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  • les cours ont lieu tous les mercredis de 16h30 à 17h30

  • 1 cours d'essai gratuit sans engagement

  • deux forfaits "JUNIORS"

    • forfait "JUNIORS" annuel : 160 €

    • forfait "JUNIORS" trimestriel : 90 €

Cours découverte de Tai Chi Chuan et Qi Gong 

Balaruc le Vieux - Forum espace sports & culture

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  • 18 h - cours découverte du Qi Gong

  • 19h30 - cours découverte du Tai Chi Chuan​

Rencontres ZEN 

Balaruc le Vieux - Forum

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Une journée complète pour venir à notre rencontre et prendre le temps d'échanger autour des enseignements des arts martiaux pour mieux être avec soi et mieux vivre le quotidien.

 

Delphine Huy (enseignante d'arts martiaux) animera différents ateliers :

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  • deux conférences en mouvement :

    • les arts martiaux ou l'art de la paix

    • le stress, comment s'en désintoxiquer

  • un atelier enfants (6-10 ans) : découverte du qi gong des 5 animaux et lien avec les arts martiaux

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Programme de la journée et des ateliers proposés téléchargeable : ICI

Stage Qi Gong des 24 énergies #1 

Balaruc le Vieux - Forum - salle sport et culture

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Le qi gong des 24 énergies est un qi gong dynamique en déplacement de style Chang Shi Wuji. Le CHANG SHI WUJI ou Boxe de la Famille Chang est un kung-fu traditionnel du Henan créé au 18ième siècle par Chang Naizhou (lettré et expert en arts martiaux). Le travail du Qi commence par l’étude du taolu des 24 Energies dans lequel sont réunies les techniques fondamentales de cette méthode.

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  • animé par Delphine Huy enseignante d'arts martiaux

  • programme de la journée :

    • 10h45 -12h45 "découvrir"

    • 14-17 h "approfondir"

  • ouvert à tous (pratiquant ou non pratiquant d'arts martiaux)

  • participation :

    • journée 80 € I 40 € élève Wu Wei

    • 1/2 journée 60 € I 35 € élève Wu Wei

  • inscription via formulaire en ligne >>> cliquez ICI

Stage Qi Gong des 24 énergies #2 

Balaruc le Vieux - Forum - salle sport et culture

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Ce stage s'inscrit dans la continuité du stage #1 du 25.11.2023. Il est recommandé de l'avoir suivi.

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  • animé par Delphine Huy enseignante d'arts martiaux

  • programme de la journée :

    • 10h45 -12h45 "revoir"

    • 14-17 h "approfondir"

  • ouvert à tous (pratiquant ou non pratiquant d'arts martiaux)

  • participation :

    • journée 80 € I 40 € élève Wu Wei

    • 1/2 journée 60 € I 35 € élève Wu Wei

  • inscription via formulaire en ligne >>> cliquez ICI

Stage Qi Gong des 24 énergies #3 

Balaruc le Vieux - Forum - salle sport et culture

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Ce stage s'inscrit dans la continuité des stages #1 et #2. Il est recommandé de les avoir suivis.

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  • animé par Delphine Huy enseignante d'arts martiaux

  • programme de la journée :

    • 10h45 -12h45 "revoir"

    • 14-17 h "approfondir"

  • ouvert à tous (pratiquant ou non pratiquant d'arts martiaux)

  • participation :

    • journée 80 € I 40 € élève Wu Wei

    • 1/2 journée 60 € I 35 € élève Wu Wei

  • inscription via formulaire en ligne >>> cliquez ICI

Stage Xiao Luohan (Boxe du petit moine) 

Balaruc le Vieux - Forum - salle sport et culture

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La boxe du petit moine (forme de kung fu / tai chi) s'inscrit dans le même style Chang Shi Wuji que le qi gong des 24 énergies.

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  • animé par Delphine Huy enseignante d'arts martiaux

  • programme de la journée :

    • 10h45 -12h45 "découvrir"

    • 14-17 h "approfondir"

  • ouvert à tous (pratiquant ou non pratiquant d'arts martiaux)

  • participation :

    • journée 80 € I 40 € élève Wu Wei

    • 1/2 journée 60 € I 35 € élève Wu Wei

  • inscription via formulaire en ligne >>> cliquez ICI

25.05.2024

03.09.2023

10.09.2023

13.09.2023

de 16h30 à 17h30

13.09.2023

18.11.2023

25.11.2023

03.02.2024

23.03.2024

interventions sur mesure

 à la demande  : chacun des stages, séminaires proposés dans le calendrier peuvent être réalisés à la demande

 

 sur mesure  : vous avez des besoins spécifiques, parlons-en et créons un "évènement" sur mesure

pour tout renseignement

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